位于我国东北地区的东北平原是我国面积最大的平原，总面积达到了35万平方公里，东北平原位于北纬40°25'~48°40'、东经118°40'~128°00'之间。它位于中国东北部，西、北、东三面分别被大兴安岭和长白山包围。东北平原横跨黑、吉、辽、内蒙古四省。海拔高度普遍低于200米，松花江、嫩江和辽河是东北平原的主要河流。
东北平原处于温带和暖温带范围内，属大陆性季风气候。夏季短暂、温暖、多雨；冬天漫长、寒冷且少雪。季风在冬季和夏季交替。7月平均气温21~26℃，1月平均气温-24~-9℃。
细分的话东北平原又可以分为三个组成部分：北部的松嫩平原、东北部的三江平原和南部的辽河平原。
其中松嫩平原主要是由松花江和嫩江冲积而成的，松嫩平原的面积高达18万平方公里，超过东北平原面积的一半，其中大约有10.32万平方公里分布在黑龙江省。松嫩平原东部以黑土为主，西部主要为黑钙土、草甸土。
三江平原地处黑龙江、乌苏里江和松花江交汇处，三江平原总面积大约为10.9万平方公里。原本主要是一大片沼泽地，也就是“北大荒”，现在已经被开垦成为一个粮食产区。
辽河平原面积大约为6万平方公里，主要分布在辽宁省境内，也是东北平原人口最多的地区。辽河平原主要分布草甸土-潮土，西部沙土分布最广。沿海有盐土和沼泽土。
东北平原土壤肥沃，耕地面积大，适宜机械化耕作。东北平原是世界黑钙土主要产区，是全球仅有的三大黑土区之一，非常适合耕作。大面积种植小麦、玉米、大豆、水稻、甜菜、向日葵、高粱和亚麻。
石油是东北平原最重要的矿产资源。平原北部由于盆地隆起和收缩，产生巨大厚层沉积物，为石油生产提供了有利条件。东北平原三大油田是大庆油田、吉林油田和辽河油田。东北平原除石油资源丰富外，煤炭、黄金、石灰石、玛瑙等矿产资源储量可观，品位较高。
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